豆腐入り白玉だんご

更新日:2026年09月08日

豆腐を加えることで、たんぱく質も摂れ、白玉も柔らかく仕上がります。

豆腐入り白玉団子

【材料 5人分(約25個)】

・絹豆腐 … 150g

・白玉粉 … 150g

・ゆで小豆缶 … 1缶

・きな粉 … 20g

 

【作り方】

1. 白玉粉と豆腐をつぶがなくなるまでよく混ぜる。

(少しかたいときは水少々を加える。)

2. 1.を団子状に丸め、火の通りをよくするために、真ん中をくぼませる。

3. 鍋に湯を沸かし、2.を浮いてくるまで茹で、水にとって冷ます。

4. 器に盛り、あずき缶ときな粉をトッピングする。

     (トッピングの量や内容はお好みで調整してください!)

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電話: 0267-88-8407
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