蓼科クロスカントリーコース
標高およそ1,500メートルに位置する立科町白樺高原。
高原が最も賑わうのは夏。
7月下旬から8月にかけて、大きな大会を控えたさまざまな競技の選手たちが最終調整のため滞在し、トレーニングを重ねています。
1周1,500メートルのクレイ仕様のランニングコースで、脚への負荷を最小限に抑え、安全なトレーニングが行えます。
折返しを利用すれば平地コース1,000メートルと、傾斜地コースの1,000メートルも選択可能。
最大のアドバンテージは準高地であること。平地ではできないトレーニングに適した環境が整っています。
開設期間：5月下旬～10月下旬
お問い合わせ
女神湖体育館内 立科町役場 蓼科出張所
電話0267-55-6201
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更新日：2023年03月31日